PROGRAMA CURSO COCINA VEGETARIANA INTERNACIONAL



DOCENTE: INGRID ESPINOZA G.
DOCENTE Auxiliar: DIEGO GOMEZ E.
DESCRIPCION: curso – taller, de 3 horas semanales, destinado a personas que deseen mejorar su calidad de vida a través de la alimentación vegetariana. Está orientado a desarrollar competencias en el ámbito del Arte Culinario de distintos países del mundo, por medio del conocimiento, comprensión y aplicación de técnicas y procedimientos en la realización de recetas típicas de diferentes culturas. Cocinaremos al ritmo de la naturaleza y nuestros corazones, trabajando con los colores, aromas sabores y texturas de los alimentos sin descuidar su presentación, dándole así un sentido estético a nutritivos y sabrosos menús vegetarianos de nivel internacional
OBJETIVO GENERAL:
- Adquirir conocimientos teórico-prácticos fundamentales del Arte Culinario de distintas culturas del mundo, aprendiendo a elaborar variadas, nutritivas y sanas recetas de cocina con ingredientes naturales para optimizar la salud y calidad de vida.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
- Comprender y valorar las ventajas de la cocina vegetariana desde el punto de vista de la salud, la economía, la ética y el equilibrio ecológico.
- Retornar al consumo de alimentos naturales que proporcionan todos los nutrientes para una vida plena y estable
- Conocer y elaborar platos típicos de la gastronomía de diferentes países con sentido estético
- Reconocer los aromas, sabores y texturas de exóticas platos vegetarianos a través de la experimentación y degustación en talleres prácticos.
- Desarrollar habilidades técnicas y procedimientos culinarios para la elaboración de distintas recetas vegetarianas.
CONTENIDOS POR UNIDAD DE APRENDIZAJE:
1ª Unidad: “Cocina Vegetariana de Italia”
- Introducción a la alimentación vegetariana
- Tradiciones y platos típicos de Italia
- Menú:
- Entrada: Carpaccio de vegetales.
- Plato de Fondo: Pastas y salsas
- Postre:
- Bebida típica:
2ª Unidad: “Cocina Española”
- Historia y tradiciones gastronómicas de España
- Menú:
- Entrada : Gazpacho Andaluz
- Plato de Fondo: Paella Vegetariana.
- Postre:
- Bebida Típica
3ª Unidad: “Cocina Griega” 
- Historia y características de la cocina en Grecia
- Menú:
- Entrada: ensalada Griega.
- Plato de Fondo: Sublaki y Yayiqui o Musaka
- Postre:
- Bebida Típica:
4ª Unidad: “Cocina Hindú “
- Historia y tradiciones de la comida de Hindú
- Menú:
- Entrada: Tomate relleno con Hummus
- Plato de fondo: Curry de Verduras
- Postre:
- Bebida Típica Lassi /Yogui Tea
5ª Unidad: “Comida Japonesa”
- Historia y tradiciones de la comida de Japón
- Menú:
- Entrada: Sushi y Rolls
- Plato de fondo: Sopa de Miso
- Postre: con te verde
- Bebida típica:
6ª Unidad: Comida Thai 
- Características y Tradiciones de la comida tailandesa
- Menú.
- Entrada: Rollitos de ensalada thai
- Plato de Fondo: Estofado Thai de Tofu y Verduras
- Postre: Piña al caramelo de jengibre
- Bebida: Infusión de Lemon Grass
7ª Unidad: Comida Mexicana
- Tradiciones gastronómicas de México
- Menú:
- Entrada: Guacamole y Pico de gallo/nachos
- Plato de fondo: Tacos de Vegetales
- Postre:
- Bebida típica
8ª Unidad: Comida Chilena 
- Características y Tradiciones culinarias de Chile
- Entrada : Ensalada de Quínoa
- Plato do Fondo: Empanadas Vegetarianas
- Postre: Camotes al horno
- Bebida típica : Vino navegado o Terremoto
Metodología y Recursos:
- Clases expositivas
- Demostraciones
- Degustaciones
- Tutoría on –line
- Apuntes elaborados por docente del curso
- Fichas técnicas de recetas
- Notebook y Data show
- CD de músicas típica
Webgrafía: http://es.wikipedia.org/wiki/Arte_culinario
Horario: Viernes de 13:30 a 18:30 horas
Duración: 2 meses
INICIO:
Primer viernes de cada mes
Valor: $60.000 mensual
Lugar: Tomás Moro 261 Las Condes
Fonos de contacto: 2294344, 09-2759132 y 09-0236800
E-mail: iespino58@yahoo.es